[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”no” min_height=”” hover_type=”none” link=””][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” class=”” id=””]
Khi chuẩn bị hành lý đi du học Mỹ, thực phẩm là một phần không thể bỏ qua, đặc biệt nếu bạn có kế hoạch tự nấu ăn hoặc muốn mang theo những món ăn quen thuộc từ quê nhà. Việc mang theo thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn làm quen nhanh chóng với môi trường mới. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn chuẩn bị thực phẩm khi du học Mỹ một cách hiệu quả.
1. Tìm hiểu quy định về thực phẩm khi nhập cảnh
Trước khi mang thực phẩm từ Việt Nam sang Mỹ, bạn cần nắm rõ quy định về việc nhập khẩu thực phẩm của Hải quan Mỹ. Một số loại thực phẩm có thể bị cấm hoặc yêu cầu khai báo, vì vậy hãy kiểm tra thông tin mới nhất từ trang web của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) hoặc Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA):
- Các loại thực phẩm cấm: Thực phẩm tươi sống, thực phẩm chế biến từ động vật (như thịt, sữa) thường bị cấm mang vào Mỹ.
- Thực phẩm đóng gói: Các sản phẩm thực phẩm đã được đóng gói và có nhãn mác rõ ràng thường được phép mang vào nhưng vẫn cần khai báo khi nhập cảnh.
2. Chọn thực phẩm dễ bảo quản và phù hợp với thời gian di chuyển
Khi chọn thực phẩm để mang theo, hãy ưu tiên những loại thực phẩm dễ bảo quản và có thể giữ được chất lượng trong thời gian di chuyển:
- Thực phẩm khô: Các món như mì ăn liền, cơm hộp, bánh quy, và ngũ cốc là lựa chọn tốt vì chúng dễ bảo quản và không cần bảo quản lạnh.
- Thực phẩm đóng hộp: Các món thực phẩm đóng hộp như cá, thịt, hoặc rau củ có thể là giải pháp tiện lợi, dễ bảo quản và sử dụng trong thời gian đầu.
- Gia vị và nguyên liệu nấu ăn: Mang theo một số gia vị cơ bản như muối, tiêu, đường, và bột gia vị để dễ dàng chế biến món ăn quen thuộc từ quê nhà.
3. Mang theo thực phẩm gợi nhớ hương vị quê hương
Nếu bạn yêu thích các món ăn đặc trưng của Việt Nam, hãy mang theo một số thực phẩm gợi nhớ hương vị quê hương để làm quen với cuộc sống mới:
- Bánh kẹo Việt Nam: Các loại bánh kẹo truyền thống như bánh chưng, bánh tét, hay các loại kẹo đặc sản có thể mang lại cảm giác gần gũi và dễ chịu.
- Cà phê và trà: Nếu bạn là người yêu thích cà phê hoặc trà Việt, hãy mang theo một số gói cà phê hoặc trà để thưởng thức trong thời gian du học.
4. Sử dụng bao bì phù hợp để bảo quản thực phẩm
Để đảm bảo thực phẩm không bị hỏng hóc trong hành trình, hãy đóng gói chúng trong bao bì phù hợp:
- Bao bì kín khí: Sử dụng các túi zip hoặc hộp đựng kín khí để bảo quản thực phẩm khô, tránh ẩm ướt và giữ thực phẩm tươi ngon hơn.
- Túi chống sốc: Đối với thực phẩm dễ vỡ như gói gia vị hoặc bánh kẹo, hãy sử dụng túi chống sốc để tránh va đập trong hành lý.
5. Chuẩn bị thực phẩm cho các bữa ăn đầu tiên
Khi mới đến Mỹ, việc tìm kiếm và mua thực phẩm có thể mất thời gian. Hãy chuẩn bị một số thực phẩm thiết yếu để dùng trong 1-2 tuần đầu:
- Bữa sáng: Mang theo ngũ cốc, yến mạch, hoặc bánh mì để có bữa sáng nhanh chóng và tiện lợi.
- Bữa trưa và tối: Các món ăn đóng gói sẵn hoặc thực phẩm khô dễ chế biến có thể là lựa chọn tốt cho bữa ăn đầu tiên khi bạn chưa quen với các siêu thị địa phương.
6. Lưu ý về các loại thực phẩm đặc biệt
Nếu bạn có chế độ ăn uống đặc biệt hoặc dị ứng với một số thực phẩm, hãy mang theo các sản phẩm phù hợp:
- Thực phẩm ăn chay hoặc không có gluten: Nếu bạn theo chế độ ăn chay hoặc cần tránh gluten, hãy mang theo các sản phẩm thực phẩm phù hợp với chế độ ăn của bạn.
- Thuốc và thực phẩm chức năng: Nếu bạn cần dùng thuốc bổ sung hoặc thực phẩm chức năng, hãy mang theo đủ số lượng và kiểm tra quy định về việc nhập khẩu.
7. Sắp xếp thực phẩm khoa học trong hành lý
Để tiết kiệm không gian và tránh làm hỏng thực phẩm trong hành trình, hãy sắp xếp đồ bếp một cách khoa học:
- Đặt thực phẩm khô vào các túi riêng: Sắp xếp các gói thực phẩm khô vào các túi zip hoặc hộp đựng kín khí để tránh bị tràn ra và tiết kiệm không gian.
- Phân loại thực phẩm theo nhóm: Tách biệt các loại thực phẩm khô, thực phẩm đóng hộp và gia vị để dễ dàng tìm kiếm khi cần.
Chuẩn bị thực phẩm khi du học Mỹ không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn tạo điều kiện để bạn duy trì thói quen ăn uống và cảm giác thân thuộc với món ăn quê hương. Hãy tìm hiểu kỹ các quy định về thực phẩm, chọn những món đồ dễ bảo quản, và sắp xếp hành lý một cách khoa học để đảm bảo bạn có mọi thứ mình cần cho cuộc sống du học.
[/fusion_text][fusion_button link=”https://docs.google.com/forms/d/1f942kZkv5aCOV5kawtGuNCEVyCKsfT1fAvmSbe1rwdw/edit?pli=1″ text_transform=”uppercase” title=”” target=”_self” link_attributes=”” alignment=”center” modal=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” color=”custom” button_gradient_top_color=”#c9242b” button_gradient_bottom_color=”#c9242b” button_gradient_top_color_hover=”#ffffff” button_gradient_bottom_color_hover=”#ffffff” accent_color=”#ffffff” accent_hover_color=”#c9242b” type=”” bevel_color=”” border_width=”” size=”” stretch=”default” shape=”” icon=”” icon_position=”left” icon_divider=”no” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]NHẬN ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ[/fusion_button][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
